WS 2 - Inneres Kind erkennen, versorgen und integrieren -

innere Anteile verstehen (2-Tages-Workshop)

Termin und Ort: 12./13.07.2025, jeweils 10.00h bis 17.00h in der Villa Lila in Mainhausen, mit Übernachtungsmöglichkeit

🌱 Worum es in diesem Workshop geht:

In jedem von uns lebt ein inneres Kind –
geprägt von frühen Erfahrungen, Verletzungen, Bedürfnissen und Sehnsüchten.
Oft wirkt es bis heute in unseren Beziehungen, Gefühlen und Entscheidungen weiter – ohne dass wir es bemerken.

Dieser Workshop führt dich in eine liebevolle Begegnung mit deinem inneren Kind und den inneren Anteilen, die dich noch immer bewegen:

Verletzte, unsichere, wütende, ängstliche, anpassende, kreative oder stille Anteile.

Du lernst, sie zu verstehen, zu versorgen und in dein Erwachsenenleben zu integrieren.

🌿 Warum das wichtig ist:

Wenn wir unser inneres Kind nicht kennen oder es lange übergangen wurde, zeigt es sich oft in:

– Überreaktionen
– Rückzug
– Überanpassung
– alte Glaubenssätze („Ich bin nicht wichtig.“)
– Unsicherheit
– Beziehungsmustern
– starken emotionalen Zuständen

Hier brauchst du nicht „funktionieren“ –
sondern gesehen werden.

Wir schaffen in diesem Workshop einen sicheren Nährboden,
damit dein inneres Kind Trost, Halt und Geborgenheit finden kann.

🌸 Was dich erwartet:

Wir arbeiten mit:

– inneren Anteilen (Kind, Erwachsener, Beschützer, Trauma-Anteile)
– Embodiment & Vagusnerv-Regulation
– kreativer Gestaltung & Ausdruck
– heilsamen inneren Reisen
– achtsamer Kontaktarbeit
– Bindungstheorie (traumasensibel vermittelt)
– Selbstmitgefühl & innerem Dialog

Du lernst, die Signale deines Körpers zu verstehen,
dein Nervensystem zu beruhigen
und dein inneres Kind liebevoll zu begleiten.

🌼 Was sich in dir verändern kann:

– tiefere Selbstannahme
– mehr innere Stabilität
– Beruhigung des Nervensystems
– sanfte Transformation alter Muster
– liebevoller Kontakt zu dir selbst
– Erkennen destruktiver Glaubenssätze
– Fähigkeit, deine Bedürfnisse klarer auszudrücken
– Stärkung deines Erwachsenen-Ichs
– Verbundenheit mit deinen inneren Anteilen

🌿 Ziel dieses Workshops:

Ein sicherer innerer Raum, in dem dein Erwachsenen-Ich und dein inneres Kind
einander finden können.

Ein Wochenende für Heilung, Selbstmitgefühl
und die Rückkehr in deine innere Verbundenheit.

✨ „Heilung beginnt dort,
wo wir unser inneres Kind nicht mehr alleine lassen.“

💛 Wenn du dein inneres Kind besser verstehen
und eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufbauen möchtest,
begleite ich dich gerne an diesem Wochenende.